segunda-feira, 29 de agosto de 2011

Corrida do Carteiro #CorreVai!

O nome pode parecer pouco atrativo, mas a organização da prova faz da Corrida do Carteiro uma das melhores provas de rua do Estado.

Prova com chip, medalha, etc.

Há uma pequena discussão sobre o percurso; a organização jura que são 10K, os participantes falam em 11k, mas a parte mais difícil é a reta final (ultimos 2K), onde há uma bela subida – única do percurso.

A chegada e saída da prova é em Varzea Grande, mas uma boa parte dela é disputada do lado oposto do rio. Acontece em 04.09.2011.

Abaixo foto de MTfitRUN

CORRIDA CARTEIRO

sexta-feira, 26 de agosto de 2011

sexta-feira, 19 de agosto de 2011

Tênis, boa hora para comprar!

As grandes marcas de tênis para corrida costumam lançar modelos novos a cada seis meses:  Fev/Março e em Ago/Setembro. O novo modelo lançado em uma época, costuma ficar no mercado um ano. Estes são períodos para boas compras, por duas razões:

Primeiro para aqueles que querem andar na moda e não se importam em gastar para andar sempre com o modelo mais avançado e atualizado.

Segundo para os que querem economizar, mas fazem questão de andar com um tênis de qualidade, sem importar que o modelo não seja o mais atual no mercado.

É mais ou menos como carro: quando vira o ano, alguns querem o 2012/2012 e pagam por isso; outros preferem economizar e optam pela racionalidade do 2011/2012; Para cada lançamento, surge uma promoção.

Neste mês tanto a Nike quanto a Asics já apresentaram as renovações de seus modelos “completos”, respectivamente, VOMERO e NIMBUS. O Vomero ganhou a sexta atualização, enquanto o Nimbus está na sua 13ª edição.

Ambos, ao lado do Mizuno Creation – que deve ser lançado em setembro -, são para corredores que buscam um tênis que prioriza a durabilidade e o amortecimento acima de tudo. São tênis caros, que custam entre 500 e 600 reais; ficam atrás apenas da linha “premium” (Asics Kinsey 4: R$800,00 / Mizuno Prophecy: R$900,00).

Vomero, Nimbus e Creation são os queidinhos daqueles que correm a algum tempo e, mesmo assim, não abrem mão de tênis confortáveis, com elevado poder de amortecimento; elemento que corredores mais pesados (acima de 80k) não abrem mão e nem devem.

No entando o que importa aqui é demonstrar a variação de preço entre os modelos que são lançados e seus predecessores.

O Vomero+6 é encontrado por 499,00; o Vomero+5 baixou para R$349,00

O Nimbus+13 custa R$599,90; o Nimbus+12, pode ser encontrado por R$399,00

Outros modelos que foram substituídos ou estão prestes a ser, também receberam redução significativa de preços; tornando esta uma ótima épara para quem está começando investir menos em um bom tênis e para os veteranos trocar o pisante.

Fato é que, o controle de quilometragem do tênis garante que a substituição do mesmo aconteça antes que o sistema de amortecimento se torne ineficaz; evitanto lesões e garantindo uma boa corrida.

Outro exemplos de “pechinchas”:

 

Modelo

Marca

Função

Antes

Agora

Kinsey 3 Asics Amortecimento 899,00 499,00
Adizero Boston 2 Adidas Leveza 399,00 299,00
Cumulus 12 Asics Amortecimento 399,00 299,00
Progrid Tryumph 7 Saucony Amortecimento 549,90 449,90
Adistar Salvation 2 Adidas Estabilidade 549,90 439,90
Adistar Ride 3 Adidas Amortecimento 549,90 399,90
Prorunner 13 Mizuno Amortecimento 399,90 299,90
Nirvana 6 Mizuno Estabilidade 529,90 299,90
LunarGlide+2 Nike Estabilidade 399,90 299,90
Pegasus+27 Nike Amortecimento 369,90 249,90
Equalon+4 Nike Controle de Movimento 549,90 299,90
Mr1064CU NewBalance Amortecimento 499,90 249,90

terça-feira, 16 de agosto de 2011

Corrida Homens do Mato (Da PM) – 21.08.2011 - Altimetria

O pessoal da SafazRunners disponibilizou a altimetria da prova; Quase 50% dela (4,48K) será disputada na subida. O negócio é ter paciência para vencer o calor, a humidade do ar (ou falta dela) e as subidas.
Um bom desafio para, finalmente, começar o segundo semestre.
image
A prova conta pontos para o Circuito MTFitRun de Corrida de Rua 2011; é a segunda (do total de cinco provas).
Pra saber mais sobre o circuito, incluindo premiação e provas, acesse: MTFITRUN

UPL:  A MTFITRUN comunicou hoje, 19/8 que a prova foi retirada do calendário! Motivo: muitos participantes do circuito não conseguiram inscrição pelo baixo número de vagas disponibilizados pela organização da prova. PENA

UPL2: RESULTADO OFICIAL AQUI

sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Corrida em Cuiabá – 21.08.2011

A Corrida da Esperança ocorre de 14.08, mas as incrições encerraram ontem (11.08), se você perdeu, terá outra oportunidade de disputar uma prova de rua este mês na Capital de Mato Grosso.

Dia 21.08.2011 acontece a 13ª edição da Corrida de Rua da Polícia Militar em comemoração ao 178º aniversário da coorporação. As inscrições podem ser feitas até o dia 19. Serão 10k com saída do Batalhão na XV de Novembro (Porto) e chegada no Comando Geral, na Av. do CPA.

Na mesma data será realizada a 9ª Caminhada, que terá percurso de 3,5 quilômetros, com largada às 8h na avenida Historiador Rubens de Mendonça. Os atletas começam a concentração às 7h no trecho que vai até o quartel do Comando Geral da PM.

A CORRE se fará presente. Quem tiver interesse em fazer inscrição ou participar é só entrar em contato.

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

CORRIDA DA ESPERANÇA

Acontece neste dia 14 (ago) a Corrida da Esperança, a qual será disputada em 12 capitais e terá a sua renda revertida em favor do programa CRIANÇA ESPERANÇA da Rede Globo/ Unicef. As inscrições custam 35,00 e podem ser feitas até o dia 11.08.
Em Cuiabá a largada será na Av. Lava Pés, próximo ao Shopping Goiabeiras, descerá pela Isac Povoas, contornará pela Av. do CPA subindo pela Getúlio Vargas retornando ao ponto de partida. Prova curta, mas muito técnica. Com grande trecho em descida acentuada e em subida igualmente ingreme.
Maiores informações podem ser obtidas no site do evento: CORRIDA ESPERANÇA 2011
A inscrição pode ser realizada no site, mas o kit da corrida deve ser retirado no dia anterior a prova, no 44o. Batalhão (50 metro do Shopping Goiabeiras).

domingo, 7 de agosto de 2011

GRUPO DE CORRIDA E CAMINHADA


A falta de oportunidade e de incentivo são os principais fatores que levam ao sedentarismo. Para mudar esta situação a CORRE Assessoria Esportiva lança o seu GRUPO DE CORRIDA E CAMINHADA. Voltado para  quem já pratica ou quer iniciar uma atividade física regular.
Os principais benefícios são a redução de gordura corporal, aumento da capacidade cardiorrespiratória, melhora na resistência muscular localizada, redução e controle de níveis de pressão e colesterol, e melhora na qualidade de vida, combatendo o stress e ampliando o círculo de amizades.
Sempre acompanhado de profissional de Educação Física, o praticante passará por uma série de testes e avaliações para determinar seu estado atual de condicionamento físico que servirá de ponto de partida para o seu planejamento individual.
A flexibilidade nos horários e a quantidade reduzida de participantes por aula garante ao participante potencializar os resultados.
Treinamento realizado em ambientes externos que reduzem o investimento e garantem uma maior interação com o ambiente das corridas, em todas as formas de terreno.
Orientação na aquisição de equipamentos para cada atividade e biótipo.
Preços promocionais para o mês de agosto e desconto especial para casais.

CORRE Assessoria Esportiva
Prof. Douglas Ricardo Rocha
Contato: 66-8101-9314 / 9692-8393
www.corremt.blogspot.com